Η μόνη βιταμίνη που πρέπει να παίρνεις στα 30 σου και στα 40, στα 50 και στα 60 σου…Πιθανότατα να παίρνεις βιταμίνες για χρόνια. Αλλά, εκτός από τις πολυβιταμίνες που μπορεί να λαμβάνεις καθημερινά ή σε κάποιες περιόδους της ζωής σου, μήπως πρέπει να αλλάζουν οι προτεραιότητές σου με την πάροδο των χρόνων; Φυσικά. Ορίστε οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνεις σε κάθε στάδιο της ενήλικης ζωής σου.

Ο βασικότερος κανόνας όταν επιλέγετε να φορέσετε τα μποτάκια σας με το στενό τζιν σας είναι ότι πρέπει να γυρίσετε τα μπατζάκια σας τόσο ώστε να έρθουν στο ίδιο ύψος με το μποτάκι. Ούτε να καλύψετε το μποτάκι σας με αυτά είναι στιλιστικά σωστό, ούτε να χώσετε το τζιν σας από μέσα. Θέλετε να διπλώσετε το τζιν λίγο; Θέλετε πολύ; Θέλετε να το μισο-διπλώσετε; Μικρή σημασία έχει –αρκεί να βρίσκεται στο ύψος ή και λίγο πιο πάνω από το μποτάκι.

Φυσικά και ανέξοδα με υλικά που έχεις σπίτι σου

Τα πόδια μας κακά τα ψέματα είναι το πιο παραμελημένο σημείο στο σώμα μας. Πάντα φροντίζουμε το πρόσωπο, τα μαλλιά μας, τα χέρια μας, τα πόδια όμως πάντα είναι τελευταία στη λίστα και πολλές φορές δεν είναι καν.

Το καλοκαίρι ταλαιπωρήθηκαν πολύ όμως. Σανδάλια, ψηλά παπούτσια, σαγιονάρες -φόρεσες και τα κλειστά σου κάνα δυο φορές- ξυπόλητη στην παραλία και στα στενά του νησιού, όσο να πεις μια φθορά την έχουν υποστεί και οι φτέρνες σου έσκασαν σίγουρα!

Ας μιλήσουμε για το αιώνιο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλες μας και θέλουμε διακαώς να λύσουμε. Αυτό δεν είναι άλλο από το κραγιόν που δεν λέει να μείνει στα χείλη μας για πολλές ώρες. Και όχι, μη βιαστείς να μου πεις ότι φταίει η μάρκα του κάθε κραγιόν, γιατί ξέρεις κατά βάθος ότι δεν ισχύει. Αν λοιπόν έχεις βαρεθεί κι εσύ να βγαίνεις βόλτα και να βλέπεις παντού σημάδια από τα χείλη σου, τότε δες το κόλπο που μπορείς να κάνεις για να μένει σταθερό.

Είναι συμβουλή από την Kylie Jenner, η οποία κατά καιρούς μάς έχει βοηθήσει σε πολλά ζητήματα και μάλλον θα προστεθεί άλλο ένα.